Algengt er að sjá einhvern vera með úlnliðs- eða hnéhlífar í ræktinni eða útiíþróttum. Er hægt að nota þau í langan tíma og eru þau virkilega gagnleg? Við skulum kíkja saman.
Er hægt að nota úlnliðshlífina í langan tíma?
Ekki er mælt með því að klæðast því í langan tíma, aðallega vegna þess að sterkur þrýstingur hans sveiflast um úlnliðinn, sem stuðlar ekki að slökun á úlnliðum og blóðrásinni, og gerir hreyfingar úlnliðsins óþægilegar.
Er virkilega gagnlegt að vera með úlnliðshlíf?
Það er mjög gagnlegt, sérstaklega í íþróttum þar sem úlnliðsliðurinn okkar er mikið notaður og er líka mjög viðkvæmt fyrir meiðslum. Úlnliðshlífar geta veitt þrýstingi og takmarkað hreyfingu og dregið úr hættu á meiðslum á úlnlið.
1. Theúlnliðshlífer úr háþróaðri teygjanlegu efni sem getur passað að fullu á notkunarsvæðið, komið í veg fyrir líkamshitafall, dregið úr sársauka á viðkomandi svæði og flýtt fyrir bata.
2. Stuðla að blóðrásinni: Stuðla að blóðrás vöðvavefsins á notkunarsvæðinu, sem er afar gagnlegt við meðhöndlun á liðagigt og liðverkjum. Að auki getur góð blóðrás betur beitt hreyfivirkni vöðva og dregið úr tilviki meiðsla.
3. Stuðnings- og stöðugleikaáhrif: Úlnliðshlífar geta aukið liði og liðbönd til að standast ytri krafta. Verndar á áhrifaríkan hátt liðum og liðböndum
Hvernig á að viðhalda íþrótta úlnliðsböndum í daglegu lífi
1. Vinsamlegast settu það á þurrum og loftræstum stað og gaum að rakavörnum.
2. Hentar ekki fyrir sólarljós.
3. Þegar þú notar skaltu gæta að hreinleika og ekki liggja í bleyti í vatni í langan tíma. Hægt er að nudda flauelsyfirborðið varlega með vatni og hægt er að þurrka það varlega með vatni.
4. Forðastu að strauja
Birtingartími: 28. apríl 2023
