Fréttir

Ef þú vilt kaupa viðeigandi hnévörn, verður þú fyrst að meta hnéð áður en þú kaupir það !!
Við getum nokkurn veginn skipt því í eftirfarandi þrjár aðstæður
1.
2. Er hnéð með gömul meiðsli og sársauka? Hefur hné slasast eða hefur verið sársauki eða óeðlilegur hávaði í hné fyrir og eftir æfingu.
3. Er íþróttasviðið flókið? Til dæmis er íþróttasviðið ekki flókið og endurtekur eina vélrænni hreyfingu. Fótbolti, körfubolti og aðrar íþróttasvið eru tiltölulega flókin og það eru margir stjórnlausir þættir í íþróttavettvangi fjölspilunarliðsins.

☆ Opin þjöppunhnépúðar
Það er froðutækni hnéhlífar sem hægt er að opna og aðlagast sjálfstætt. Faglegir opnir þjöppun hnépúðar eru venjulega með þvottavélar í Patellar stöðu, voraðstoðarbarir settir upp á báðum hliðum hnépúða og óháðar þjöppunarbönd til að festa. Það er aðallega notað til að koma í veg fyrir ýmis bráð og langvarandi meiðsli á hné liðinu, draga úr verkjum á hné, laga patella til að koma á stöðugleika í hné, aðstoða við endurhæfingaræfingu eftir aðgerð og aðstoða fólk við hné liðasjúkdóma sem þurfa enn á æfingu. Hentar fyrir: ákafar árekstrar í íþróttum, flóknum íþróttasviðum og hvort það eru gömul hnémeiðsli eða sársauki
☆ Prjónað ermi Einfaldar íþróttapúðar
Það er prjónað efni í formi ermi. Efnið er létt og andar, með faglegri íþrótta ermi til verndar hné. Það er venjulega þvottavél við Patella stöðu og voraðstoðarbarir eru settir upp á báðum hliðum hnévörnarinnar. Aðgerðin er sú sama og opinn verndun hnéþjöppunar.
(Ef ermi hné verndari sem þú sérð hefur ekki þessar tvær stillingar, þá hefur það nánast engin verndandi áhrif. Áður en þú kaupir, vertu viss um að athuga þessi tvö stig vandlega.) Hentar fyrir: ákaflega samkeppni í íþróttum, flóknum íþróttasviðum, hvort sem hné er gamalt eða sársaukafullt.
☆ Patellar hljómsveit
Það er fast þjöppunarband sem hægt er að opna að fullu. Vertu í Patella stöðu með föstum púði við Patella. Það er aðallega notað til að laga patellar subluxation og tilfærslu og til að endurheimta óstöðugleika í sameiginlega af völdum vægs til miðlungs meiðsla á hné. Hentugur: Það eru engin mikil árekstra meðan á æfingu stendur og æfingasviðið er einfalt. Ef það eru gamlir hnéskemmdir eða miklir sársauki er samt mælt með því að vera með hnéhlífar. Ef það er aðeins til að laga patella er mælt með því að nota patellar ól.